＜ブログ＞呼吸法１－６合わせる呼吸

今日は呼吸法6回目

「合わせる呼吸」です

相手と呼吸を合わせていくことで

ココロを合わせていくのです

息が合う関係になれますね(*^_^*)

 

前回の声を出す呼吸で

呼吸の七曜日という詩をご紹介していたら

毎日とりくんでくださった受講者がいました。

また、毎日Facebookにそのことを書いてくださるので

私もいっしょに楽しむことが出来ました

(*^_^*)

共に学び共に喜ぶ

今日も仲間に感謝した１日でした

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